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【急募】こむら返りを治す方法

  • 2021年11月26日
  • NEWS

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/25(木) 23:34:44.966 ID:Su3j9PqOa.net
板すぎて死ぬ

28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/25(木) 23:46:15.860 ID:Su3j9PqOa.net

>>25
今そんなもの備蓄してない・・・・・・
トマトでええんか?

26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/25(木) 23:44:50.025 ID:83WoXjvn0.net

完全ロック状態ならまず温める
転ばなさそうなら風呂場で座ってお湯でも掛けろ
次に腱を動かす事で筋肉の緊張をほぐせるので、緊張がほぐれて関節が動くようになってきたら手など外部からの力で優しくゆっくり動かして刺激を与える

35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/25(木) 23:48:34.269 ID:Su3j9PqOa.net

今気づいたんだけど
足の指の裏押すと激痛なんだがなにこれ?

9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/25(木) 23:37:08.903 ID:Su3j9PqOa.net

こむら返りした場所がめっちゃ硬くて草
これ死ぬんか?

19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/25(木) 23:42:06.913 ID:zQQJzu6P0.net

脛骨の外側にある細い骨

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/25(木) 23:35:02.925 ID:5NcqHAwP0.net

こむらかえりって何だっけ

48 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/25(木) 23:58:23.929 ID:fV8ABw5z0.net

最初の方にも言ったけど、今後腓返りが続くようなら医者に行って芍薬甘草湯もらっておいで
アレは爺さん婆さんが足攣った時にも飲むやつですぐ効くから

59 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/26(金) 00:19:49.135 ID:uCDzhi6d0.net

こむらがえるのはたいてい足で稀に脇腹
腕はならないよな?

31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/25(木) 23:47:24.060 ID:6oPc4fEW0.net

>>21
キュウリにたくさん含まれてる
あとトマトだな

いっぱい食え

11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/25(木) 23:37:17.674 ID:a5NB2I6k0.net

水分補給

72 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/26(金) 01:53:22.001 ID:ROCSNpSJ0.net

コムレケア常備しとけ

57 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/26(金) 00:07:39.441 ID:jWquQTon0.net

>>49
芍薬甘草湯やミネラルタブは即効性ある
まぁ大半の奴は手元にないだろけど

64 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/26(金) 00:41:28.495 ID:uCDzhi6d0.net

ポカリとか飲んだほうがいいよ

61 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/26(金) 00:35:24.372 ID:aF/1Q3NP0.net

いい歳してあんなに声出して泣くとは思わなかった
ほんとに痛いよな

58 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/26(金) 00:09:29.563 ID:Yc44DcMRM.net

筋肉がこむら返った!

67 :[Φ|(|´|Д|`|)|Φ] BBxed!! 臨時で名無しです:2021/11/26(金) 01:35:12.892 ID:5lM6kTTC0.net

>>62
きになるき

16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/25(木) 23:39:42.231 ID:Wu7DehYp0.net

足の指だ

60 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/26(金) 00:27:01.934 ID:6ak6FpMh0.net

昔両足の腿とふくらはぎ同時に攣った時は痛すぎで10分くらい苦しんでた

33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/25(木) 23:47:35.451 ID:Su3j9PqOa.net

>>30
なにこのワザップ、まじ?

21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/11/25(木) 23:42:29.477 ID:Su3j9PqOa.net

カリウムってなんや
何で取れるん?